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鸡蛋肉卷

鸡蛋肉卷

红玉的念想

红玉的念想

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去姐姐家经常吃到,自己也动手做了,味道很棒!
主料
五花肉适量鸡蛋适量
辅料
适量生抽适量生粉适量
胡椒粉适量干鱿鱼适量老葱头适量
食用油适量鸡精适量香菇适量

鸡蛋肉卷的做法,共4个步骤

鸡蛋肉卷的做法图解1

1/4. 煎蛋,要煎成一小块,如图。

鸡蛋肉卷的做法图解2

2/4. 把腌好的肉铺开在蛋皮上

鸡蛋肉卷的做法图解3

3/4. 肉铺好后就款一圈,如图。

鸡蛋肉卷的做法图解4

4/4. 蒸了25分钟后出锅,切开就可以啦。

小窍门

肉要剁碎,最好自己剁,卫生又放心!我买了4块钱肉放了4个鸡蛋。鸡蛋去壳后放点盐搅匀,然后煎蛋,后续看图哈…

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营养信息

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  • 鸡蛋肉卷热量1902 千卡
  • 脂肪61.84 克
  • 蛋白质21.83 克
  • 碳水化合物0.72 克
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