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豆渣蜜豆小窝头

豆渣蜜豆小窝头

紫茎罗兰

紫茎罗兰

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主料
湿豆渣半碗玉米粉视豆渣湿度酌情掺入,以抱团唯怡
辅料
白糖两小把蜜豆半袋干酵母一元硬币大小
温水(手不感觉烫)少许

豆渣蜜豆小窝头的做法,共9个步骤

1/9. 打豆浆剩余豆渣一小碗

2/9. 加入用温水和开的干酵母(一小碗底,水越少越好)

3/9. 逐渐加入玉米面,手不断顺时针搅拌

4/9. 把松散的面嘎达和成一个光滑的圆面团

5/9. 在面盆上盖上湿布,加盖锅盖。静置60分钟(夏季)

6/9. 在发酵好的面团里加入白糖和蜜豆,将其和面团揉匀。(捏开结块的白糖,使蜜豆尽量均匀的分布)

7/9. 用手把和好的面团抓成若干等分的小圆团,然后双手配合。一手拢着面捏窝头的尖,另一手拇指插曲面团底部,其余四指和其他手指配合着将面团旋转逐渐捏出窝头的“山”型。

8/9. 每揉好一个窝头就放在衬了湿布的笼屉上,每个之间都要留一定的空隙。

豆渣蜜豆小窝头的做法图解9

9/9. 在锅里加上多些的水(我放的得有平时煮面条那么大量的水),放入窝头盖锅盖大伙蒸。上汽后大概蒸15--20分钟(以手指按压不沾手有弹性唯怡)。停火出锅,可爱美味的小窝头就新鲜出笼啦,晾凉更美味哟!

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营养信息

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  • 豆渣蜜豆小窝头热量284 千卡
  • 脂肪3.86 克
  • 蛋白质3.86 克
  • 碳水化合物76.85 克
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