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炒红果

炒红果

七彩糖果

七彩糖果

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主料
山楂200克
辅料
白砂糖适量适量

炒红果的做法,共6个步骤

炒红果的做法图解1

1/6. 新鲜的山楂洗净待用。

炒红果的做法图解2

2/6. 用刀从山楂中部划一圈,用手一拧,分成两半,然后就比较容易取出里面的核了。

炒红果的做法图解3

3/6. 加入适量白砂糖,放置一小会。

炒红果的做法图解4

4/6. 把山楂放入小锅加入适量水。

炒红果的做法图解5

5/6. 中小火炖20分钟左右就可以了。

炒红果的做法图解6

6/6. 炖好后过上一会儿就会变得很粘稠了。直接吃,放凉了吃,冷藏后吃都很好吃的。

小窍门

用冰糖也可,糖的多少可根据自己的口味加减。
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营养信息

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  • 炒红果热量196 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物22 克
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