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1/6. 蒜头用刀拍扁,切碎。
2/6. 红菜苔择好,叶茎分开,叶洗净备用。
3/6. 茎去皮洗净切段。
4/6. 洗锅热油,将菜茎放入,中火翻炒,见软时加入蒜茸炒出香味。
5/6. 把菜叶放入继续翻炒。
6/6. 八成熟时加盐炒匀,出锅前淋点油炒几下出锅。
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