大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
拌金针菇

拌金针菇

蔬菜苞苞

蔬菜苞苞

11140人浏览
分享到:
收藏(331)
金针菇,无论怎么做都很好吃;
每次去吃麻辣烫,也是我必点的。
凉拌金针菇,是道很好的减肥小凉菜哦~
减肥的姐妹们,千万别错过哈~
主料
金针菇1小把
辅料
1棵辣椒面适量花椒面适量
香油适量适量鸡精适量
适量生抽适量

拌金针菇的做法,共8个步骤

拌金针菇的做法图解1

1/8. 金针菇切掉根部,洗净,撕成一小撮一小撮的。

拌金针菇的做法图解2

2/8. 水开后,焯熟水。

拌金针菇的做法图解3

3/8. 将金针菇焯熟后,捞到盘子里,备用。

拌金针菇的做法图解4

4/8. 小葱切成小末。

拌金针菇的做法图解5

5/8. 将辣椒面,花椒面,葱末,盐,鸡精,醋,生抽,香油倒到金针菇里。

拌金针菇的做法图解6

6/8. 锅里油烧热。

拌金针菇的做法图解7

7/8. 将油稍微放下,浇到辣椒面上。

拌金针菇的做法图解8

8/8. 拌匀即可。

点赞(443)
分享到:
收藏(331)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11140人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 拌金针菇热量61 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.4 克
  • 碳水化合物6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看