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四川泡菜

四川泡菜

米家私房菜

米家私房菜

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主料
豇豆、儿菜、水萝卜、胡萝卜适量适量100克
辅料
花椒100克辣椒100克生姜100克
冰糖20克白酒20克

四川泡菜的做法,共3个步骤

四川泡菜的做法图解1

1/3. 在市场买泡菜坛,在坛沿加水,用报纸烧着吼放入坛体,盖上盖子,如果坛沿水面下降的话,坛子就能用。回家后用温热水将坛子彻底洗净,倒扣控干水。

四川泡菜的做法图解2

2/3. 各类的菜和辅料洗净控干水。

四川泡菜的做法图解3

3/3. 将生姜、花椒、辣椒、盐、菜等放入坛子中,再加入烧开摊凉的水,放入冰糖、白酒,坛沿加满水,盖上盖子一周后泡菜就能吃了。

小窍门

1)泡菜严禁碰油,最好用专用筷;
2)每次加新的菜要记得放一些盐;
3)新的菜洗净之后要控干水才能放入;
4)比较好吃的菜有儿菜(大头菜)、豇豆、蒜苔、胡萝卜等,水分多的菜不宜放入(如黄瓜等)。

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营养信息

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  • 四川泡菜热量61 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物12.7 克
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