| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 燕麦片40克 | |
| 辅料 | ||
| 奶茶优乐美一包 | 冰糖10克 | |
冰糖奶茶鸡蛋燕麦片的做法，共3个步骤
1/3. 先加250ml的水进入锅内煮沸
2/3. 打入鸡蛋，搅碎，拌匀
3/3. 加入奶茶，冰糖和燕麦片
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| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 燕麦片40克 | |
| 辅料 | ||
| 奶茶优乐美一包 | 冰糖10克 | |
1/3. 先加250ml的水进入锅内煮沸
2/3. 打入鸡蛋，搅碎，拌匀
3/3. 加入奶茶，冰糖和燕麦片
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于洗衣服67分钟消耗的热量...
吃燕麦100克，热量389千卡
相当于刷牙194分钟消耗的热量...
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于高尔夫球88分钟消耗的热量...
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