| 主料 | ||
| 南瓜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 牛奶适量 | 炼奶适量 | 糯米粉适量 |
韩式南瓜粥的做法，共5个步骤
1/5. 准备南瓜
2/5. 切成小块，用蒸锅蒸熟。
3/5. 把南瓜用榨汁机捣糊，加适量的水，在锅里煮开。
4/5. 糯米粉加水搅拌。慢慢加入煮开的南瓜粥。适量加入牛奶和炼奶，也可换成冰糖。
5/5. 煮到沸腾就可以啦！成功。
小窍门
南瓜煮开的时候多搅拌，小心粘锅哦！！！
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吃南瓜100克，热量22千卡
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