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手工芋圆

手工芋圆

Haxx022022

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我和丫头都超喜欢吃鲜芋仙的芋圆,但却不喜欢那些豆豆,所以每次都是把芋圆吃掉而把别的剩下来,而且那个鲜芋仙的太甜了,我也不喜欢。今天丫头在家,决定自己做一次给她尝尝,第一次做这个,希望能成功。因为木薯淀粉容易胀气,不易消化,所以我的配方里加了些小麦淀粉。
主料
木薯淀粉400克小麦淀粉80克中等个头黄心红薯2个
紫薯4个牛奶220毫升
辅料
白绵糖20克

手工芋圆的做法,共8个步骤

手工芋圆的做法图解1

1/8. 红薯去皮,切段和洗净的紫薯一起上锅蒸大约25分钟,用筷子轻易戳进去就好了。

手工芋圆的做法图解2

2/8. 用铲子把红薯和去皮的紫薯分别压碎。

手工芋圆的做法图解3

3/8. 分别加入木薯淀粉和小麦淀粉,糖,用牛奶和成不粘手的面团。牛奶一点点加,面团不像发面的面团,会有点点散,不要紧。

手工芋圆的做法图解4

4/8. 面团揪一块下来,搓成细长调,切成2厘米左右的小圆柱体。

手工芋圆的做法图解5

5/8. 分别做完所有的面。这是我先做了些尝尝的,因为第一次做,谨慎点。

手工芋圆的做法图解6

6/8. 看,我光是红薯芋圆就做了两个这么多。

手工芋圆的做法图解7

7/8. 水开后放入芋圆,沸腾后浇入半碗凉水,再烧开。捞出芋圆过纯净水。

手工芋圆的做法图解8

8/8. 一碗调入柠檬蜂蜜给自己,另一碗我放糖水黄桃给丫头,都是酸酸甜甜的,非常好吃。芋圆非常有弹性,很Q,绝不输给鲜芋仙啊。看来以后鲜芋仙也赚不到我的钱了!

小窍门

材料的多少不是绝对的,我一般就是靠感觉。这是我成功后写的,材料的量都是大概,我觉得做菜不能教条。反正木薯淀粉:小麦淀粉约5:1。这个不太消化,不宜多吃,做多了的就洒少许木薯淀粉后装保鲜袋中放冰箱冻起来。

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营养信息

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  • 手工芋圆热量492 千卡
  • 脂肪3.7 克
  • 蛋白质9.35 克
  • 碳水化合物106.7 克
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