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一锅鲜

一锅鲜

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这道菜之前在酒店吃过,上周末家里来客人了,刚好冰箱有这些食材,就制作了这道一锅鲜,哇塞,很受家人与客人的喜爱,味道杠杠的,吃了个精光啊!哈哈,今天周末了,又制作了这道一锅鲜,拍下制作过程与大家分享!
主料
鸡爪500克咸鱼150克排骨150克
鹌鹑蛋20个
辅料
酱油适量香菜1颗小米椒适量
八角适量大蒜适量适量
花椒适量料酒适量陈醋适量
白糖适量胡椒粉适量适量
红辣椒1个食用油100毫升

一锅鲜的做法,共11个步骤

一锅鲜的做法图解1

1/11. 咸鱼干泡好剁成小块,排骨洗净剁块,鸡爪处理干净剁成一分为二,鹌鹑蛋煮熟去壳。

一锅鲜的做法图解2

2/11. 把鸡爪、排骨放入锅中,加入清水、姜片、料酒煮沸,焯水后捞起过凉水冲下,沥干水分备用。

一锅鲜的做法图解3

3/11. 配料洗净切好备用。

一锅鲜的做法图解4

4/11. 锅热倒入油,油温5成热,放入鹌鹑蛋炸至焦黄色,捞起沥油备用。(用中火炸,盖上锅盖,防油溅身)

一锅鲜的做法图解5

5/11. 再把咸鱼块倒入锅中炸至四面焦黄色,捞起沥油。

一锅鲜的做法图解6

6/11. 再炸排骨至焦黄色。

一锅鲜的做法图解7

7/11. 倒入鸡爪翻炒至鸡爪皮有些鼓起,加入醋、料酒、糖、酱油翻炒上色。

一锅鲜的做法图解8

8/11. 再把花椒、小米椒、蒜瓣、姜片放入锅中翻炒至香味,再把炸好的鹌鹑蛋倒入锅中

一锅鲜的做法图解9

9/11. 小火焖会

一锅鲜的做法图解10

10/11. 倒入开水,没过食料煮沸,改中小火焖至浓汤。

一锅鲜的做法图解11

11/11. 放入香菜装饰下,即可开吃了!

小窍门

鸡爪处理腥味:买回的鸡爪剪掉鸡爪甲,再把鸡爪剁成一分为二,冷水下锅,放入姜片、滴几滴料酒煮沸焯水,捞起过凉水冲下沥干备用。

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营养信息

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  • 一锅鲜热量2454 千卡
  • 脂肪58.559999 克
  • 蛋白质69.74 克
  • 碳水化合物9.56 克
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