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绿豆薏米豆浆

绿豆薏米豆浆

玉池桃红

玉池桃红

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主料
绿豆50克薏米20克
辅料
清水1200克

绿豆薏米豆浆的做法,共4个步骤

绿豆薏米豆浆的做法图解1

1/4. 绿豆和薏米提前浸泡一夜。

绿豆薏米豆浆的做法图解2

2/4. 把绿豆和薏米放豆浆机里面,加清水,不要超过最高水位线。

绿豆薏米豆浆的做法图解3

3/4. 打开五谷豆浆模式,10多分钟就可以喝豆浆了。

绿豆薏米豆浆的做法图解4

4/4. 我一般不过滤就喝,连渣一起喝更营养哈。喜欢甜的,可以加蜂蜜或白糖哈。

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营养信息

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  • 绿豆薏米豆浆热量237 千卡
  • 脂肪4.1 克
  • 蛋白质34.4 克
  • 碳水化合物133.1 克
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