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龙抄手

龙抄手

维尼23

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主料
精粉500克猪腿肉500克鸡蛋2个
辅料
肉汤适量胡椒面适量味精适量
适量香油适量川盐适量
鸡油适量

龙抄手的做法,共4个步骤

1/4. 把面粉放案板上呈“凹”形,放盐少许,磕入鸡蛋1个,再加清水调匀,揉和成面团。再用擀面杖擀成纸一样薄的面片,切成110张四指见方的抄手皮备用。

2/4. 将肥三瘦七比例的猪肉用刀背捶茸去筋,剁细成泥,加入川盐、姜汁、鸡蛋1个、胡椒面、味精,调匀,掺入适量清水,搅成干糊状,加香油,拌匀,制成馅心备用。

3/4. 将馅心包入皮中,对叠成三角形,再把左右角向中间叠起粘合,成菱角形抄手坯。然后将其煮熟,火候要恰到好处才可以。(注意注意:不要煮久,易爆)

4/4. 用碗分别放入川盐、胡椒、味精、鸡油和原汤,捞入煮熟的抄手即成。

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营养信息

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  • 龙抄手热量1324 千卡
  • 脂肪28.38 克
  • 蛋白质29.99 克
  • 碳水化合物1.82 克
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