| 主料 | ||
| 花蛤400克 | ||
| 辅料 | ||
| 内酯豆腐200克 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 姜适量 | 葱适量 | 料酒适量 |
| 味精适量 | ||
内酯豆腐花蛤汤的做法，共6个步骤
1/6. 花蛤提前泡水，豆腐备用
2/6. 锅内油烧热后加入姜丝爆香
3/6. 加放适量水放洗净的花蛤
4/6. 煮沸后加入内酯豆腐
5/6. 加放适量的盐和料酒调味
6/6. 最后撒入葱花即可
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营养信息
详细信息>>- 内酯豆腐花蛤汤热量248 千卡
- 脂肪1.1 克
- 蛋白质10.1 克
- 碳水化合物2.8 克
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