| 主料 | ||
| 排骨适量 | 葱末，辣椒末（自己切的，不是买干的）适量 | 调料包1包 |
炸排骨的做法，共3个步骤
1/3. 排骨洗净，控水。
2/3. 粘上调料粉，一块一块地放入高温80度以上的油锅里炸。炸到排骨金黄色捞起控油。
3/3. 再放入干净的锅中，下葱末和辣椒末，搅拌均匀，摆盘即可。
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1/3. 排骨洗净，控水。
2/3. 粘上调料粉，一块一块地放入高温80度以上的油锅里炸。炸到排骨金黄色捞起控油。
3/3. 再放入干净的锅中，下葱末和辣椒末，搅拌均匀，摆盘即可。
吃排骨100克，热量264千卡
相当于漂流53分钟消耗的热量...
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