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红烧鸡肉

红烧鸡肉

Tīng

Tīng

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主料
鸡肉500克
辅料
若干若干大蒜若干
料酒适量生抽适量老抽适量

红烧鸡肉的做法,共7个步骤

红烧鸡肉的做法图解1

1/7. 将鸡肉洗净后沥干,姜、蒜切好备用

红烧鸡肉的做法图解2

2/7. 锅内倒入适量油烧热,爆香姜、蒜

红烧鸡肉的做法图解3

3/7. 油烧热后,把鸡肉放进锅内煎至两面金黄

红烧鸡肉的做法图解4

4/7. 加入适量料酒、生抽、老抽翻炒

红烧鸡肉的做法图解5

5/7. 加入适量水,要没过鸡肉,然后盖好锅盖大火烧煮

红烧鸡肉的做法图解6

6/7. 汤汁越来越少,转小火收汁,待汤汁粘稠关火撒葱花

红烧鸡肉的做法图解7

7/7. 盛出装盘即可,OK啦

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营养信息

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  • 红烧鸡肉热量835 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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