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1/5. 准备一块鸡肉
2/5. 鸡肉切块
3/5. 鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,枸杞 桂圆冲净后放入锅中备用
4/5. 将桂圆、枸杞、鸡肉一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸,然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。
5/5. 关火然后盛出
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