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清蒸桂鱼

清蒸桂鱼

豆丁爱豆果

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主料
桂鱼1条
辅料
姜片、辣椒、葱、油、盐、酱油、料酒适量

清蒸桂鱼的做法,共7个步骤

清蒸桂鱼的做法图解1

1/7. 各种材料洗净备用,将桂鱼鱼肚切开,鱼身上划两个刀口,可以使鱼更入味。

清蒸桂鱼的做法图解2

2/7. 桂鱼洗干净后用料酒和少许盐醃一下,去腥味。

清蒸桂鱼的做法图解3

3/7. 将姜、辣椒、葱切丝备用。

清蒸桂鱼的做法图解4

4/7. 在盘子里摆放上葱、姜丝,然后再把桂鱼放在葱、姜丝上,使鱼在蒸的过程更加入味,也能更好地去除鱼腥味。

清蒸桂鱼的做法图解5

5/7. 水烧开后,把鱼放进去蒸20分钟左右(具体时间要看鱼的大小适当增减)。

清蒸桂鱼的做法图解6

6/7. 鱼蒸熟后摆放上葱、姜、辣椒丝,最后淋上酱油和热油即可上桌。

清蒸桂鱼的做法图解7

7/7. 成品图

小窍门

桂鱼肉质细腻,味道鲜美,为鱼中佳品;清蒸是最佳烹饪方式。

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营养信息

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  • 清蒸桂鱼热量638 千卡
  • 脂肪4.2 克
  • 蛋白质19.9 克
  • 碳水化合物0 克
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