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清蒸桂鱼

清蒸桂鱼

暴叔Gill

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我老妈爱吃少刺的鱼,老爸做饭比较糙,老妈总抱怨他做饭对付。我好容易回趟家,老妈就笑眯眯的跟我说,想吃清蒸鱼。我问她,鲫鱼?她摇摇头,“刺多”。我又问:“鲈鱼?”,她想了想:“有再贵点的不?”。“那桂鱼呢?”她直点头……我心说,老妈,你直说嘛,我要是死活不提桂鱼,还不得给你急死。暴叔刀工不行,所以葱丝胡萝卜丝都不细。但味道,绝对酒店级别滴。
主料
桂鱼1条大葱1根红椒1个
绿辣椒1个胡萝卜半根酱油1匙
黄酒4勺米醋1匙白糖1匙
1匙
辅料
适量适量大蒜适量

清蒸桂鱼的做法,共7个步骤

清蒸桂鱼的做法图解1

1/7. 桂鱼开膛去内脏,去鳃后,鱼身两侧划三道,将切条的姜和三勺黄酒洒在鱼身,腌制20分钟。蒜、姜切末,部分蒜刀面压扁。青红辣椒切小段,胡萝卜细切条

清蒸桂鱼的做法图解2

2/7. 颜值完毕后,把条形小料塞进鱼肚以及洒在鱼身上

清蒸桂鱼的做法图解3

3/7. 调料汁:酱油、黄酒、米醋、糖、盐比例 2:2:1:1:1,料汁里放适量姜末和青红辣椒,与鱼一起进锅隔水蒸15分钟

清蒸桂鱼的做法图解4

4/7. 蒸完后的鱼和料汁

清蒸桂鱼的做法图解5

5/7. 新烧热油,剩余的末状小料放入后,将油浇在鱼身上

清蒸桂鱼的做法图解6

6/7. 再将料汁浇在鱼身上

清蒸桂鱼的做法图解7

7/7. 鱼肉白嫩嫩直弹牙,毫无腥味,料汁也完全入味到鱼肉中。好吃到没朋友

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营养信息

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  • 清蒸桂鱼热量1207 千卡
  • 脂肪17.1 克
  • 蛋白质47 克
  • 碳水化合物193.4 克
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