| 主料 | ||
| 韭菜200克 | 肥瘦猪肉200克 | 饺子皮适量 |
| 鸡蛋一个 | 榨菜5克 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡精适量 | 食用油适量 |
猪肉韭菜饺子的做法，共4个步骤
1/4. 猪肉剁碎。
2/4. 韭菜和葱切碎
3/4. 加油盐鸡精调味。在和猪肉一起绞匀。
4/4. 最后一步包饺子，包好后下锅煮
小窍门
韭菜不吃盐，比平时放点盐
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营养信息
详细信息>>- 猪肉韭菜饺子热量2170 千卡
- 脂肪42.42 克
- 蛋白质38.949999 克
- 碳水化合物62.57 克
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吃韭菜100克，热量25千卡
相当于上下蹲6分钟消耗的热量...
吃猪肉100克，热量395千卡
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吃饺子皮100克，热量253千卡
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