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清热型阿胶固元膏

清热型阿胶固元膏

得意傻傻

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阿胶固元膏冬季必备哦
主料
阿胶250克客家黄酒1000毫升胎菊20克
辅料
枸杞150克桂圆肉150克核桃250克
黑芝麻150克红枣250克冰糖200克

清热型阿胶固元膏的做法,共5个步骤

清热型阿胶固元膏的做法图解1

1/5. 胎菊先用黄酒煮出味道,中小火大概十来分钟吧,胎菊不要渣过滤出黄酒,大概要滤出500ml黄酒,不够可再加纯黄酒。然后就把过滤好的黄酒歇凉,倒入弄碎好的阿胶碗里,密封放进冰箱2—3天。

清热型阿胶固元膏的做法图解2

2/5. 中小火把黄酒阿胶加上200克冰糖煮熔,期间一直搅拌,不能停下,不然会粘锅。煮熔以后关到最小火继续煮,提起筷子有拉丝的时候基本上就行了

清热型阿胶固元膏的做法图解3

3/5. 关掉火,把全部辅料倒入阿胶里,快速拌匀,冷掉就更难拌匀了,这步完全是力气活。重要:所有辅料要事先炒干水分,小火炒几分钟就成,不要糊了,水分少了保存能久点哦

清热型阿胶固元膏的做法图解4

4/5. 在盘子底放入保鲜膜,拌匀以后就倒入准备好的盘子,全部倒入以后又在盘子上盖上保鲜膜,然后拿个饺子棒或者玻璃瓶把阿胶膏压平,放到有点凉了再放进冰箱冷藏几个小时,完全硬了就拿出来切片

清热型阿胶固元膏的做法图解5

5/5. 加了胎菊就不会太上火,不过一天两三片就成了,早上吃最好

小窍门

阿胶煮好后记得关火,然后再倒入全部辅料拌匀,不然怕糊掉哦~

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营养信息

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  • 清热型阿胶固元膏热量1000 千卡
  • 脂肪8 克
  • 蛋白质80 克
  • 碳水化合物2 克
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