| 主料 | ||
| 干海带一张 | 土豆一个 | 柿子椒一个 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 生抽适量 | 老抽适量 |
| 白糖适量 | ||
海带烧土豆的做法，共4个步骤
1/4. 把干海带凉水泡一个小时，切菱形，上蒸锅蒸30分钟，取出凉水洗一下备用
2/4. 土豆切厚点的片，柿子椒切块备用。
3/4. 锅里油热放土豆，盖上盖儿，不加水煎熟后下海带，放生抽，老抽，盐，糖，继续盖盖闷，最后加入柿子椒翻炒 一会，出锅
4/4. 整个过程不放水闷熟，味道非常浓郁。特别好吃。
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营养信息
详细信息>>- 海带烧土豆热量282 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质4.8 克
- 碳水化合物44.4 克
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