主料 | ||
猴头菇3个(个头大的建议用1个) | 肉骨头500克 | 桂圆20克 |
枸杞15克 | 红枣7个 | 干百合15克 |
开水1400毫升 | ||
辅料 | ||
盐少许 |
1/10. 备好一盆淘米水加热40°C左右,将猴头菇放内,用碟子盖住目的是使猴头菇全部泡在淘米水内,用时2小时左右。这是泡好后的淘米水都变黄了。
2/10. 泡软后的猴头菇象海绵一样,用手反复轻轻的挤,使黄色水完全挤出来,再用清水反复搓挤清洗至水变清。
3/10. 把猴头菇挤干,用刀切掉蒂部。
4/10. 猪骨头洗净,放备有凉水的锅内,小火煮至水开了关火待30分钟使血污排出。
5/10. 再用凉水冲洗干净。
6/10. 备好的材料清洗干净。
7/10. 先把肉骨头、猴头菇、干百合放入炖锅,把烧1400ml的开水倒入内。
8/10. 补充下步骤,猴头菇去蒂后,切小块。
9/10. 盖上炖锅盖炖2小时。
10/10. 2小时后加入枸杞、桂圆、红枣接着炖1小时。
我第一次炖猴头菇汤,真不知道猴头菇本身是苦的,所以炖出来的汤也是苦的,问题就出在给的猴头菇太多,我用的猴头菇个头太大了,一个就能顶三个小的。太大的猴头菇用一个应该就足够了。给多了汤就好苦的。