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1/3. 先洗净茄瓜表皮,如想口感好可去皮,切成小块,待用
2/3. 把咸鱼粒冲冲表面赃物,再用手或刀拍散一下鱼肉,用热水泡住(水不用倒,用作调味)
3/3. 拍三粒蒜头下油炒香,油要稍多,茄瓜吸油很利害,下茄瓜炒一炒,加咸鱼水,加味极鲜酱油调色,待水份收干加咸鱼粒不断翻炒,嗅到咸鱼香味便可
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