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圣诞烤鸡

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HneyS欢喜

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外酥里嫩的圣诞烤鸡 提前学起来! 这里我们就不用火鸡了,用700-900g的冷冻整鸡,差不多是4人份,人数多就用再大点儿的,或者多烤几只。歪果人的家常做法, 简单又好吃 预祝亲们圣诞快乐!
主料
整鸡1只胡萝卜300克土豆300克
水芹菜200克苹果1颗迷迭香2枝
百里香2枝大蒜2瓣
辅料
辣椒粉/甜椒粉1-2茶匙2-3茶匙胡椒1茶匙
橄榄油3汤匙

圣诞烤鸡的做法,共6个步骤

圣诞烤鸡的做法图解1

1/6. 土豆、胡萝卜、苹果洗净去皮,切小丁;芹菜洗净切小段;混合,加盐1茶匙,橄榄油1大匙,拌匀,备用

圣诞烤鸡的做法图解2

2/6. 整鸡处理干净,去鸡尖,去头、颈、翅尖,去爪和该处脆骨,将后腿捆扎起来

圣诞烤鸡的做法图解3

3/6. 大蒜、迷迭香、百里香切碎末,混合,加入盐1-2茶匙,胡椒1茶匙,辣椒粉1-2茶匙,橄榄油2汤匙,拌匀,刷涂在整鸡外皮和腹中

圣诞烤鸡的做法图解4

4/6. 取部分之前拌好的果蔬丁,填入整鸡腹中,剩余果蔬丁铺在烤盘里

圣诞烤鸡的做法图解5

5/6. 将整鸡置于烤盘的蔬菜丁上,覆盖锡箔纸,放入预热好的烤箱,200度,烤20-30min,去掉锡箔纸,调节烤箱温度至170度,继续烤30-35min即可

圣诞烤鸡的做法图解6

6/6. 出炉!开动喽 Merry Christmas!

小窍门

1.方子量是4人份。 2.迷迭香等香料木有新鲜的可以用干货,其他调味料根据喜好增减。 3.配菜可以根据喜欢更换成其他香味蔬菜,如洋葱、蘑菇等。 4.去掉翅尖是因为其质嫩容易先糊掉影响美观。5.根据烤箱性能调整烤制时间。

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营养信息

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  • 圣诞烤鸡热量2029 千卡
  • 脂肪27.97 克
  • 蛋白质39.69 克
  • 碳水化合物141.86 克
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