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蛋香馒头片--配香浓玉米汁

蛋香馒头片--配香浓玉米汁

小棉妈

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这个深秋很温暖……前一天吃剩下的馒头怎么办呢,放在冰箱冷藏,第二天就变成了这样简单美味的早餐
主料
玉米一条鸡蛋一个馒头两个
辅料
精盐少许白糖适量

蛋香馒头片--配香浓玉米汁的做法,共7个步骤

蛋香馒头片--配香浓玉米汁的做法图解1

1/7. 材料大集合

蛋香馒头片--配香浓玉米汁的做法图解2

2/7. 玉米洗净切碎

蛋香馒头片--配香浓玉米汁的做法图解3

3/7. 放入豆浆几加适量水(插上电源按玉米汁键)

蛋香馒头片--配香浓玉米汁的做法图解4

4/7. 豆浆机工作的同时我们来把馒头切片(不要切的太厚),鸡蛋打散……

蛋香馒头片--配香浓玉米汁的做法图解5

5/7. 热锅凉油……鸡蛋裹上蛋浆小火煎至两面金黄,撒上少许盐~糖~抖两下出锅

蛋香馒头片--配香浓玉米汁的做法图解6

6/7. 盆内放入适量白糖(根据个人喜好)过滤玉米渣

蛋香馒头片--配香浓玉米汁的做法图解7

7/7. 成品咯!

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营养信息

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  • 蛋香馒头片--配香浓玉米汁热量861 千卡
  • 脂肪11.61 克
  • 蛋白质23.56 克
  • 碳水化合物70.72 克
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