在学校的减肥党相当苦x有没有！！食堂饭菜太油腻，只吃水果蔬菜根本不满足！我宿舍不能用电我买了个小酒精锅，很便宜的。能用锅更好。
| 主料 | ||
| 胡萝卜一根 | 豆芽菜100克 | 木耳50克 |
| 黄瓜一根 | 鸡胸肉50克 | 生菜100克 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
减肥大拌菜的做法，共5个步骤
1/5. 所有的菜切丝(除去生菜)
2/5. 所有东西放入锅中煮，鸡胸肉整块放。(当然黄瓜之类的不用煮你不会不知道吧！！)有条件的胡萝卜最好过油炒一下。
3/5. 鸡胸肉撕成条
4/5. 所有东西拌在一起放入少量盐调味。因为是减肥餐其他调味料我就没放，想放宿舍也没有╮(╯▽╰)╭
5/5. 好了你可以吃了，分给宿舍小伙伴们点吧！吃不完根本！！
小窍门
蔬菜根据自己喜好加，酱可以不用，我口味重不沾酱没有满足感。
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