| 主料 | ||
| 银耳100克 | 雪梨1个 | 红枣20克 |
| 枸杞1小把 | 土冰糖适量 | |
银耳雪梨红枣羹的做法，共2个步骤
1/2. 准备材料，银耳泡发半小时，撕小朵，梨削皮切小块
2/2. 全部材料一起放入锅中煲半小时。出锅前十分钟放入冰糖。即可
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营养信息
详细信息>>- 银耳雪梨红枣羹热量592 千卡
- 脂肪3.5 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物219.4 克
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