| 主料 | ||
| 白萝卜半根 | 海米6个 | 面粉适量 |
| 鸡蛋2个 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 醋适量 | 香油适量 |
萝卜海米疙瘩汤的做法，共5个步骤
1/5. 锅内放适量水大火烧开，同时白萝卜洗净切丝并放入海米或虾仁
2/5. 水开放萝卜，煮萝卜时间滴水搅拌面粉成型疙瘩
3/5. 疙瘩成型后即刻下锅搅拌，改中火
4/5. 此时敲破鸡蛋并搅拌均匀，改大火下锅
5/5. 鸡蛋成型关火调味，根据个人口味放入适量盐醋香油
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营养信息
详细信息>>- 萝卜海米疙瘩汤热量1225 千卡
- 脂肪13.71 克
- 蛋白质68.66 克
- 碳水化合物65.85 克
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吃海米100克，热量198千卡
相当于操作66分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于乘双连雪橇52分钟消耗的热量...
吃白萝卜100克，热量14千卡
相当于做作业8分钟消耗的热量...
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