| 主料 | ||
| 蘑菇适量 | 五花肉适量 | |
蘑菇炒肉的做法，共4个步骤
1/4. 先把蘑菇焯水
2/4. 锅内倒油，放葱花，洋葱，蒜编出香味，倒入五花肉进行编炒
3/4. 肉炒熟后，倒入焯水的蘑菇进行编炒，
4/4. 炒一会倒入料酒，和味极限，尝一下味道加入少量盐，味精即可出锅
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| 主料 | ||
| 蘑菇适量 | 五花肉适量 | |
1/4. 先把蘑菇焯水
2/4. 锅内倒油，放葱花，洋葱，蒜编出香味，倒入五花肉进行编炒
3/4. 肉炒熟后，倒入焯水的蘑菇进行编炒，
4/4. 炒一会倒入料酒，和味极限，尝一下味道加入少量盐，味精即可出锅
吃蘑菇100克，热量22千卡
相当于打桌球9分钟消耗的热量...
吃五花肉100克，热量508千卡
相当于现代舞106分钟消耗的热量...
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