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盐水猪肝

盐水猪肝

橙枫叶

橙枫叶

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馋猪肝了,
但又不喜欢买外面做的,
那就自己来做吧,
吃着放心还实惠!!
主料
猪肝500克
辅料
姜片适量大蒜适量大料适量
花椒适量食盐适量香叶适量
味达美酱油适量

盐水猪肝的做法,共6个步骤

盐水猪肝的做法图解1

1/6. 将新鲜的猪肝洗干净

盐水猪肝的做法图解2

2/6. 入开水中烫去血水

盐水猪肝的做法图解3

3/6. 捞出沥干备用

盐水猪肝的做法图解4

4/6. 锅里倒入适量清水、姜片、盐、花椒、大料、香叶

盐水猪肝的做法图解5

5/6. 放入猪肝煮熟检验猪肝是否煮熟用一根筷子扎一下,无血水流出就表示猪肝熟了。

盐水猪肝的做法图解6

6/6. 切好大蒜碎,放入味达美酱油调成蒜酱,猪肝凉凉后切片装盘,淋上蒜酱即可(喜欢香油味的也可加入几滴香油)

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营养信息

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  • 盐水猪肝热量645 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物5 克
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