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盐水猪肝

盐水猪肝

泽瑞妈妈77

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主料
猪肝适量
辅料
料酒适量食盐适量适量
花椒适量八角适量香叶适量
桂皮适量适量

盐水猪肝的做法,共8个步骤

盐水猪肝的做法图解1

1/8. 原料,猪肝放入清水中泡三个小时,中间多换几次水。

盐水猪肝的做法图解2

2/8. 泡去血水的猪肝淋干水,加入料酒、三大勺食盐。

盐水猪肝的做法图解3

3/8. 加入花椒粒抓匀腌渍2个小时。

盐水猪肝的做法图解4

4/8. 腌渍了2个小时的猪肝冲洗干净。

盐水猪肝的做法图解5

5/8. 锅中放清水置火上,倒入所有调料,放入腌渍好的猪肝。

盐水猪肝的做法图解6

6/8. 倒入料酒,大火烧沸,转中小火煮至猪肝熟透即可关火。

盐水猪肝的做法图解7

7/8. 卤好的猪肝捞出晾凉,(如果不立刻吃可以刷上一层香油,防止表皮风干)

盐水猪肝的做法图解8

8/8. 吃时切片即可。也可以用香油、蒜泥、香醋、调成蘸料来吃。

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营养信息

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  • 盐水猪肝热量323 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质19.3 克
  • 碳水化合物5 克
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