最爱喝番茄鸡蛋汤，后来发现番茄炒鸡蛋也不错，适合清淡口味
| 主料 | ||
| 番茄2个 | 鸡蛋3个 | |
| 辅料 | ||
| 盐一勺 | 大蒜一瓣 | 食用油适量 |
| 老姜少许 | ||
西红柿炒鸡蛋的做法，共4个步骤
1/4. 烧热水把番茄煮一会儿（可以很容易的把皮撕下来），然后番茄切成小丁状，放盘备用
2/4. 把鸡蛋打好，加少许盐，搅拌一会儿
3/4. 把锅烧热后，倒适量油，加入切碎的蒜和老姜，烧热后倒入蛋
4/4. 把蛋搅碎后倒入番茄，加一勺盐，翻炒
一会儿就可以起锅了
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营养信息
详细信息>>- 西红柿炒鸡蛋热量153 千卡
- 脂肪9.71 克
- 蛋白质13.46 克
- 碳水化合物4.72 克
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