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清蒸鱼糜狮子头

清蒸鱼糜狮子头

厨艺人生

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狮子头属于江浙一带的名菜,可分为红烧、清炖和清蒸的几种做法。狮子头,顾名思义要求制作时个头要稍微大一些,要形似狮子头。操作时,用手要把肉糜团圆感觉有弹性,但成品后还要有斑驳凸凹的感觉,这样才能形似狮子头。丸子的个头以一斤原料不少于四个为好。
狮子头的制作如果表皮较光滑就不叫狮子头了,因此,这就要求在制作时注重选材、切配、操作手法和打肉糜时的力道等这些技巧。其实,也很简单,只要把环节掌握好了,人人都可以制作出好吃的狮子头。
狮子头的口味还分为,肉糜狮子头、三鲜狮子头、蟹粉狮子头、海鲜狮子头以及鱼糜狮子头等等。但无论制作哪种,都要兑入不低于50%的肉糜才行。制作狮子头切不可选择肉馅,一定要用刀切才好,颗粒的大小以不超过3-5毫米就可以,颗粒切的要均匀。肉,使用猪颈肉或三七五花肉都可以,也就是三成肥七成瘦的猪肉为好。最好是肥瘦分开切然后再混拌搅匀,这就是制作狮子头的特点。因为,在炸、蒸或炖的过程中肥肉一定要收缩,这样便凸显出狮子头表皮凸凹的造型,感官上才有狮子头的感觉。如果选择的肉肥瘦相间层次很分明,并且质地细密不好把肥瘦分开切,也可以混切成颗粒,但这只是家庭的做法,而酒店里一定要分开切为宜。
今天制作一款清蒸的狮子头,叫做清蒸鱼糜狮子头。里面用了一半猪肉和一半鱼肉,鱼肉使用的是龙脷鱼净肉,这些市场都能买到。为了省事,我用的是混切的家庭做法。这道菜的主要做法如下;
主料
龙脷鱼肉一块 150克猪颈肉一块 150克浓缩鸡汁15克
辅料
剥皮荸荠70克香菜末适量枸杞子适量
精盐3克味精1克胡椒粉0.5克
绍酒15克葱姜水40克生粉20克
葱段10克姜片5克清水适量

清蒸鱼糜狮子头的做法,共14个步骤

清蒸鱼糜狮子头的做法图解1

1/14. 把猪肉和鱼肉分别切成颗粒。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解2

2/14. 把荸荠切成和肉一样大小的颗粒备用。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解3

3/14. 把切好的原料放入料理盆中撒少许盐、胡椒粉、味精和绍酒大力搅匀上劲。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解4

4/14. 然后分三次倒入大约40-50克的葱姜水,每倒一次都要搅匀。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解5

5/14. 最后放入生粉,然后用手在盆中进行反复摔打。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解6

6/14. 直至出胶感觉粘稠有弹性为止。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解7

7/14. 调制汤水;锅中放入开水,倒入适量浓缩鸡汁,滴入几滴绍酒。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解8

8/14. 撒入少许胡椒粉和盐,放入葱姜搅匀烧开。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解9

9/14. 把搅打好的馅料团成两个同样大小的丸子放入容器里。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解10

10/14. 团好丸子后用手勺把调制好的汤水徐徐舀入容器里。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解11

11/14. 把容器放入蒸笼。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解12

12/14. 然后盖好锅盖用大火蒸大约25-30分钟。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解13

13/14. 丸子蒸好后取出。

清蒸鱼糜狮子头的做法图解14

14/14. 分别放入小碗中,浇上汤汁撒少许香菜末,点缀上事先烫熟的枸杞子即可上桌食用。这道家庭制作的“清蒸鱼糜狮子头”就做好了。

小窍门

此菜特点;色泽清淡美观、入口弹牙滑嫩、丸子极其味美、荸荠爽脆利口,汤清味鲜、回味无穷。此菜清淡最适合春季食用,无论是配饭还是宴客都是家庭制作的上好佳品。
温馨提示;
1、此菜关键是打馅,加入生粉后一定要摔打上劲,直至出胶有弹性为最佳。生粉不要多,以不超过10%即可,加少许生粉口感会更为滑嫩。
2、勾兑葱姜水时,里面要滴入几滴绍酒再加适量清水,然后用手反复把葱姜抓烂,使之汁液和味道溢出才好。切记,不要往馅料里放葱末姜末之类的颗粒物。
3、汤汁,使用鸡汤或骨汤最好,如没有,就按以上方法自行勾兑味道也不错,而浓缩鸡汁要比鸡精的味道好一些,价钱在十几元一小瓶。
大炒勺的这款私家美食“清蒸鱼糜狮子头”就做好了,供朋友们参考!
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营养信息

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  • 清蒸鱼糜狮子头热量599 千卡
  • 脂肪7.5 克
  • 蛋白质25.5 克
  • 碳水化合物0 克
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