大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
绿豆饼

绿豆饼

时光机66

时光机66

11502人浏览
分享到:
收藏(457)
木糖醇的绿豆饼,适合有糖尿病的人和小孩吃!
主料
绿豆馅450克面粉360克玉米淀粉40克
黄油130克100克木糖醇60克

绿豆饼 的做法,共13个步骤

绿豆饼 的做法图解1

1/13. 高压锅压好绿豆馅,烧干水份,用料理机打一下,馅就又细又茸了,用30g木糖醇拌匀,分成35个大小相等的馅,平均每个12g,揉成圆球,用保鲜膜盖上。

绿豆饼 的做法图解2

2/13. 做水油皮:200g普通面粉 100g水 30g液体黄油 30g木糖醇揉成面团,分成35个大小相等的馅团,平均每个10g,盖上保鲜膜。

绿豆饼 的做法图解3

3/13. 做油酥:160g普通面粉,40g玉米淀粉,100g黄油,揉成面团,分成35个小面团,平均每个8g,盖上保鲜膜

绿豆饼 的做法图解4

4/13. 把水油皮用擀面杖擀开包住一个油酥,像包包子一样,按扁,擀成长条后,卷起来,继续按扁,再擀成长条,卷起。所有的全部这样包住卷起。

绿豆饼 的做法图解5

5/13. 将水油皮和油酥混合好的面团擀开,取一个绿豆馅包在里面,捏好的口朝下,用手掌按出圆形小饼的形状。

绿豆饼 的做法图解6

6/13. 35个全部搞定,放入预热好的烤箱,200度上下火,15分钟左右,变成金黄色就好了。

绿豆饼 的做法图解7

7/13. 烤箱小的可以分2到3次烘烤。真的和卖的口感一样,又不太甜!吃的健康!

绿豆饼 的做法图解8

8/13. 添加几张改良版图片。经过后面的试做,我发现不用黄油,只用清油依然很酥很好吃,一样份量的面粉,材料份量都一样,只是我做的小了,豆沙包没有压扁,放进烤箱之前刷一层全蛋液,撒些芝麻,圆圆小小的是不是更好看,更可爱呢?

绿豆饼 的做法图解9

9/13. 可爱吗?

绿豆饼 的做法图解10

10/13. 一口一个不掉渣

绿豆饼 的做法图解11

11/13. 还有这样的

绿豆饼 的做法图解12

12/13. 是不是也漂亮!

绿豆饼 的做法图解13

13/13. 用清油也是这么酥!馅料可以换成红豆也行,红糖加芝麻花生核桃都行!大胆的尝试吧!

点赞(285)
分享到:
收藏(457)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

绿豆饼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11502人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 绿豆饼 热量2734 千卡
  • 脂肪99.6 克
  • 蛋白质13.9 克
  • 碳水化合物198.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看