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浪漫健康紫薯蛋糕卷

浪漫健康紫薯蛋糕卷

叶子Iy广州

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错过可以随时浪漫的青春少艾的岁月,因为已经在奔三和带孩子的路上,生活紧追时间的步伐,那就只能享受每个阶段都该做好的事情。非常适合初学烘焙的小伙伴,材料容易买到,做法也十分简单,赏心悦目的蛋糕卷定能坚定你继续烘焙的决心。
主料
鸡蛋3个低粉75克糖115克
糖230克糖310克牛奶160克
牛奶2适量色拉油35克紫薯1个

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法,共13个步骤

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解1

1/13. 蛋黄加糖1打均匀后,分三次把油倒入,每次搅拌均匀后,再加下一次,再加牛奶1搅拌均匀。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解2

2/13. 晒入低粉,拌匀。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解3

3/13. 蛋白加几滴醋打粗泡后分三次把糖2加入,打中性发泡即可。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解4

4/13. 取三分一蛋白霜放入蛋黄糊中,翻拌均匀后,再全部倒入剩下的蛋白霜中,一起以上下翻拌的手法拌匀。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解5

5/13. 烤盘放油纸,倒入抹平,震两三下。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解6

6/13. 放入预热好的烤箱,170度15分钟,取出盖上一张油纸。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解7

7/13. 翻面把油纸撕下后盖回,再反过来。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解8

8/13. 紫薯提亲切小蒸熟后加糖和牛奶2搅拌成泥。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解9

9/13. 抹上紫薯泥。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解10

10/13. 卷起。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解11

11/13. 再把剩下的紫薯泥装饰一下即可。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解12

12/13. 上面白色的是椰蓉,可省略。

浪漫健康紫薯蛋糕卷的做法图解13

13/13. 美美哒O(∩_∩)O

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营养信息

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  • 浪漫健康紫薯蛋糕卷热量843 千卡
  • 脂肪110.71 克
  • 蛋白质24.3 克
  • 碳水化合物98.02 克
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