| 主料 | ||
| 肉适量 | 面粉适量 | 玉米适量 |
| 木耳适量 | 葱适量 | |
无敌好吃的肉包子的做法，共4个步骤
1/4. 配料洗好切好
2/4. 肉也剁碎
3/4. 把馅儿简单炒七分熟即可
4/4. 用面粉皮包好大火蒸15分钟，关火焖三分钟就可以开盖即食啦
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| 主料 | ||
| 肉适量 | 面粉适量 | 玉米适量 |
| 木耳适量 | 葱适量 | |
1/4. 配料洗好切好
2/4. 肉也剁碎
3/4. 把馅儿简单炒七分熟即可
4/4. 用面粉皮包好大火蒸15分钟，关火焖三分钟就可以开盖即食啦
吃木耳100克，热量25千卡
相当于干活17分钟消耗的热量...
吃玉米100克，热量196千卡
相当于倒垃圾78分钟消耗的热量...
吃包子100克，热量223千卡
相当于潜泳15分钟消耗的热量...
松仁玉米
牛肉干
辣椒油
牛肉面
糖炒栗子
农家小炒肉
猪肝汤
西湖醋鱼
南瓜粥
鱼香肉丝
春卷
酸辣汤