本来想取名奶油海鲜菇菰米汤，觉着好绕口，度娘说海鲜菇又叫玉蕈，于是就起了个这名。
| 主料 | ||
| 菰米适量 | 玉蕈其实就是海鲜菇适量 | 淡奶油适量 |
| 牛奶适量 | 盐适量 | 黑胡椒适量 |
| 黄油适量 | ||
奶油玉蕈菰米汤的做法，共2个步骤
1/2. 锅里小火热黄油，倒入海鲜菇翻炒出水
再倒入菰米
加牛奶装入破壁养生机，选择西汤程序。
2/2. 喝的时候加入适量淡奶油，盐，黑胡椒粒即可。
小窍门
没有加热破壁养生机用普通料理机也一样可以制作。菰米提前浸泡一夜，黄油，海鲜菇，菰米翻炒，入料理机打碎后再加牛奶煮浓稠，最后加淡奶油调味即可。
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营养信息
详细信息>>- 奶油玉蕈菰米汤热量2188 千卡
- 脂肪203.31 克
- 蛋白质29.98 克
- 碳水化合物91.03 克
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