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Q弹鱼丸

Q弹鱼丸

晴天不下雨9

晴天不下雨9

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冬天就是火锅的季节,在这个超市丸子当道的世界,有没有想过自己也可以做出健康美味的丸子呢?今天这款鱼丸虽然没有添加太多辅料,但是真的非常之Q呀!准备好一起来试试没?
主料
草鱼3斤
辅料
蛋白两个,猪油两勺,盐、鱼露、姜汁、葱油、白胡椒若干,水淀粉两勺适量

Q弹鱼丸的做法,共3个步骤

Q弹鱼丸的做法图解1

1/3. 鱼肉放厨师机绞肉功能下搅拌三遍,将所有的辅料放一起拌匀后加入鱼肉中,再次放入厨师机打至起劲。

Q弹鱼丸的做法图解2

2/3. 准备一锅冷水,将鱼肉做成丸子放入,浸泡一会儿后开火煮熟。

Q弹鱼丸的做法图解3

3/3. 当鱼丸浮起就表示熟了,捞起来试试吧,又Q又弹,是不是你喜欢的味道呢?

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营养信息

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  • Q弹鱼丸热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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