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奶香紫薯包

奶香紫薯包

小白59

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一直很喜欢吃紫薯包子,做了很多次终于做到自己想要的那种状态了,拿来与大家分享
主料
小麦面粉500克紫薯500克白砂糖50克
牛奶30毫升酵母2克30度温水250毫升

奶香紫薯包的做法,共13个步骤

奶香紫薯包的做法图解1

1/13. 用50ml的30度左右的温水,融化2g的酵母,静置5分钟激活酵母

奶香紫薯包的做法图解2

2/13. 把500g面粉准备好,另外再准备大约100g的面粉备用(千万不要和面的时候把家里的面粉全部用光,之后还会用到的,也可以弥补面团过湿),先把酵母水分次加入,再加温水,使劲和面

奶香紫薯包的做法图解3

3/13. 和面完成后把面团放在有盖子的碗里,盖上盖子,有出气孔的地方覆盖上湿布。如果室温较高,可以室温发酵,大约1.5小时。如果室温很低,比如我家今天只有10度的室温,我烧一锅水,温度大约40度左右,把碗放里面盖上锅盖,保持温暖的环境,每15分钟左右测试水温,水温低了就加热水,大约1—1.5小时可以发酵完成。什么叫发酵完成,面团按下去的坑不会马上回弹,面团体积是之前的一倍大,面团内部变成蜂窝状充满气体,并可伴轻微酸味

奶香紫薯包的做法图解4

4/13. 面团发酵的时候可以准备馅儿了,我们把紫薯放在塑料袋里,丢进微波炉最高温度叮15分钟左右,紫薯就熟了,标准是紫薯的皮自然裂开,有香味儿飘出。取出紫薯,很容易去皮,小心烫手。然后把去皮的紫薯装在厚厚的食品袋里(我用的是超市买蔬菜水果那里拿的那种厚袋子),加入白砂糖,带上手套或者用衣服袖子包裹住手,揉紫薯,揉成泥。因为紫薯是微波炉出来的,所以不会很湿,不会粘在塑料袋里,很容易完全取出,装到碗里,倒入冷的牛奶,搅拌均匀,牛奶的量可以随意增减,不加也可以,最终紫薯要很容易揉成团形状可以定型。

奶香紫薯包的做法图解5

5/13. 带上一次性手套,不带也可以,把紫薯用手轻轻托成球状,我喜欢吃馅儿多的,所以做的很大

奶香紫薯包的做法图解6

6/13. 面团发酵完毕后,案板上放面粉,手也擦上面粉,取出面团使劲揉,排气,揉到面团切下去没有一个气泡,非常顺滑为止。如果面团很湿可以加面粉的

奶香紫薯包的做法图解7

7/13. 取一个面团,用手再揉揉,然后手心把面团拍扁,用掌根把面皮周围压的比中间薄,然后把馅儿包进去,用包汤团的方法收口,然后底部涂一点面粉放着,如果不涂面粉会粘底的,每个包子之间空出一定的距离防止醒面后黏在一起

奶香紫薯包的做法图解8

8/13. 做好的包子用手心稍微压压扁,用湿布覆盖,醒面20-30分钟,不盖湿布的话表皮会干掉的。醒面醒的好,蒸出来的包子白白胖胖

奶香紫薯包的做法图解9

9/13. 放进蒸笼,底部记得垫上纱布或者像我这样的塑料的蒸笼垫子,用冷水烧!!一定是冷水!并且全程不要打开锅盖!大火烧开水后转中火,并开始计时15分钟,15分钟后关火,不开盖子,闷5分钟,这样馒头不会回缩。如何判断水烧开呢,锅盖与锅子的缝隙有水蒸气大量冒出,听锅内有咕噜咕噜声音就是水开了可以转中火了。

奶香紫薯包的做法图解10

10/13. 包子出锅咯~\(≧▽≦)/~蒸好的包子如果现在不吃,可以放完全凉了在丢进冰箱冷藏

奶香紫薯包的做法图解11

11/13. 咬一口,皮薄馅儿多。技巧在于一定用包汤圆的手势,用虎口把皮收拢,并且面皮一定是中间厚周围薄,这样整个包子的皮的厚度就是均匀的

奶香紫薯包的做法图解12

12/13. 我就是喜欢吃馅儿这么多的,皮很薄的紫薯包子,一个下去就管饱了。今天的方子我一共做了12个紫薯包子,如果你喜欢馅儿少点,可以酌情减少紫薯的量。

奶香紫薯包的做法图解13

13/13. 打包起来送给同事们做早餐

小窍门

1.揉面团一定要多揉,揉的越好馒头越松软好吃 2.融化酵母的水自己和面的水一定在控制在30度左右,最高不超过40度,不然酵母会烫死的。 3.冬天比夏天发酵慢,请一定耐心的等到面团完全发酵再取出来。 4.无论发酵还是醒面,请不要让面团赤裸裸的暴露在空气中,表皮会高掉的。 5.配料中的水请根据实际和面情况添加,不要一下子全部倒进去。如果面团太湿润可以继续加面粉。

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营养信息

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  • 奶香紫薯包热量2337 千卡
  • 脂肪4.7 克
  • 蛋白质20.35 克
  • 碳水化合物194.2 克
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