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番茄酱汤意面—冬季暖身

番茄酱汤意面—冬季暖身

Kkimy

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冬天的夜里想吃宵夜,刚好就这些材料,于是来个创新…吃后,全身暖烘烘…
主料
番茄两个洋葱半个意面适量
辣椒金枪鱼罐头适量
辅料
黄油,胡椒粉,白砂糖,芝士片适量

番茄酱汤意面—冬季暖身的做法,共3个步骤

番茄酱汤意面—冬季暖身的做法图解1

1/3. 半个洋葱切粒,两个番茄去皮切粒,黄油热锅炒香洋葱粒,放入番茄炒几下,加一小汤匙白砂糖,少许胡椒粉,盖锅盖中小火将番茄煮成酱。

番茄酱汤意面—冬季暖身的做法图解2

2/3. 将半罐金枪鱼放入番茄酱里,加入一大碗开水继续煮大概十五分钟后,放入适量的意面煮软,软硬程度看个人喜欢的口感而定。

番茄酱汤意面—冬季暖身的做法图解3

3/3. 快熟时,加入一片芝士片,适量胡椒粉,少许盐即可。

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营养信息

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  • 番茄酱汤意面—冬季暖身热量719 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质9.7 克
  • 碳水化合物92.54 克
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