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麻辣鸡丝

麻辣鸡丝

陈海绵

陈海绵

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好饿,又想减肥……
主料
鸡脯肉2块香葱2根

麻辣鸡丝的做法,共4个步骤

麻辣鸡丝的做法图解1

1/4. 鸡脯肉加葱结和姜,用白水煮一下,煮熟`捞出来放凉。

麻辣鸡丝的做法图解2

2/4. 鸡脯肉撕成丝,我好懒所以没有那么细致,再加上我也好饿。

麻辣鸡丝的做法图解3

3/4. 白糖,生抽,醋,辣椒油,花椒粉若干。根据自己口味调就好,我吃盐吃的少所以不放盐口味刚刚好。

麻辣鸡丝的做法图解4

4/4. 调料汁和鸡丝拌好撒上小葱就ok了。

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营养信息

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  • 麻辣鸡丝热量17 千卡
  • 脂肪0.73 克
  • 蛋白质3.27 克
  • 碳水化合物4.35 克
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