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酸菜排骨

酸菜排骨

ytgy淡泊

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第一次渍酸菜,经过了一个多月的时月今天一看酸菜已经渍好了。就迫不及待的做了东北人家最爱的排骨酸菜
主料
排骨500克酸菜800克牛骨髓150克
蛎蝗(也叫生蠔)250克手切羊肉200克大葱数段
3片大料2颗适量
干虾仁50克

酸菜排骨的做法,共3个步骤

酸菜排骨的做法图解1

1/3. 切成块的排骨先用水焯一下血水,再换水加入葱段,姜片,大料,煮大约一小时左右。

酸菜排骨的做法图解2

2/3. 放入切好丝并挤净水的酸菜,酸菜水一定要挤净,不然汤的味道不好。放入干虾仁,再煮四十分煮左右。

酸菜排骨的做法图解3

3/3. 放入牛骨髓,手切羊肉,炖十五分钟。这时根据自己的口味加适量的盐。最后放入蛎蝗,开锅后煮二分钟关火。一锅热呼呼的酸菜排骨就炖好了。

小窍门

一定是北方用大白菜渍的酸菜,又脆又酸。顿酸菜的汤要有足够的油,所以还要放骨头,五花肉等下油的。炖酸菜想要好吃还有一个秘诀就是放鲜的东西。干虾仁,冰蟹,蛎蝗等。

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营养信息

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  • 酸菜排骨热量1511 千卡
  • 脂肪27.8 克
  • 蛋白质38.6 克
  • 碳水化合物109 克
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