瞳瞳快两岁了，可是每次都要用辅食剪剪碎吃
| 主料 | ||
| 草菇500克 | 五花肉250克 | 盐适量 |
| 白糖一勺 | 葱花适量 | 大蒜适量 |
| 酱油一勺 | 醋半勺 | |
小蘑菇炒肉的做法，共2个步骤
1/2. 忘记拍照片了，瞳瞳一直妈妈妈妈的叫
草菇买来洗净用热水过一下，可以去除蘑菇里多余的水和腥味
肉洗净切小片，蘑菇滤干水切小片
2/2. 热锅倒油，别到太多，有点就行，五花肉下锅炒到有些返油，放葱花蒜沫炒出香味，倒酱油和醋还有糖，(糖可以提鲜，宝宝也爱吃)炒两下倒入切好的蘑菇继续翻炒熟了放盐就行，要是宝宝吃就像我这样把蘑菇炒的蔫蔫的就好了
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营养信息
详细信息>>- 小蘑菇炒肉热量1723 千卡
- 脂肪53.13 克
- 蛋白质24.27 克
- 碳水化合物157.3 克
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吃白糖100克，热量392千卡
相当于蛙泳39分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于干砌墙43分钟消耗的热量...
吃草菇100克，热量27千卡
相当于水球3分钟消耗的热量...
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