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银耳冰糖雪梨粥

银耳冰糖雪梨粥

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烤馒头块

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主料
银耳半两梨四个冰糖25颗
大枣4颗

银耳冰糖雪梨粥的做法，共3个步骤

银耳冰糖雪梨粥的做法图解1

1/3. 泡开银耳，时间两小时以上，晚上没时间我泡了十五分钟！

银耳冰糖雪梨粥的做法图解2

2/3. 清洗净银耳下锅加五碗水熬三十分钟，加梨再熬三十分钟。

银耳冰糖雪梨粥的做法图解3

3/3. 加入枸杞葡萄干熬十分钟，出锅。

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营养信息

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  • 银耳冰糖雪梨粥热量984 千卡
  • 脂肪1.8 克
  • 蛋白质11.6 克
  • 碳水化合物200.13 克
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