| 主料 | ||
| 面包片2片 | 鸡蛋1个 | 芝士片1片 |
| 面包糠适量 | 火腿肠1根 | |
芝士火腿卷的做法，共6个步骤
1/6. 火腿肠切成两段 割几刀花纹 放入油炸 炸到有点焦就行了
2/6. 面包去边框 只留下内部白色的部分
3/6. 拿出芝士片放在撕好的面包上 两片面包各放一片
4/6. 将香肠放入铺好芝士片的面包片内 将卷起来的面包卷放入打好的蛋液内
5/6. 将裹了蛋液的面包卷放在铺了面包糠的盘子内 使面包卷沾满面包糠
6/6. 将面包卷放入油锅内 炸到金黄色 出锅 然后挤上番茄酱 就可以吃了
点赞(5772)
分享到：
照烧鸡排的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11110人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 芝士火腿卷热量583 千卡
- 脂肪24.91 克
- 蛋白质34.56 克
- 碳水化合物76.32 克
相关知识
- 1火腿的选购_火腿的存储_火腿的制作技巧_火腿的食用方法
- 2火腿的功效与作用_火腿的营养价值_适合体质_火腿的食用禁忌
- 3金华火腿怎么吃
- 4火腿肠的功效与作用_食用禁忌_如何挑选_保存方法_制作技巧
- 5选购火腿肠健康全攻略食材选购
- 6鉴别问题火腿肠三个步骤就清楚食材选购
- 7鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 8鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 9鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 10面包糠是什么_面包糠说明_面包糠作用_面包糠鉴别
- 11面包糠制作方法_面包糠方法一_面包糠方法二
- 12面包糠的功效与作用_面包糠注意事项
- 13奶酪的选购_奶酪的存储_保存方法_制作技巧_奶酪的食用方法
- 14奶酪的功效与作用_奶酪的营养价值_适合体质_奶酪的食用禁忌
- 15芝士可以直接吃吗
吃火腿肠100克，热量212千卡
相当于滑旱冰30分钟消耗的热量...
吃火腿100克，热量104千卡
相当于冰上掷石游戏26分钟消耗的热量...
吃面包糠100克，热量317千卡
相当于摇摆舞70分钟消耗的热量...
香椿鱼儿
酸菜鱼
千层肉饼
酸辣粉
小鸡炖蘑菇
糖醋鱼
手撕包菜
宫保鸡丁
鸡蛋灌饼
爆炒腰花
五仁月饼
烤鱼
