大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
椒麻手撕鸡-冬季暖身

椒麻手撕鸡-冬季暖身

紫韵千千31

紫韵千千31

11920人浏览
分享到:
收藏(525)
家里很少吃辣的菜,吃也只能做到微辣,太辣的话接受不了。这道椒麻手撕鸡对我来说已经很辣了,相对上一次做水煮肉来说,要辣一小点,但也能接受。用椒麻汤泡出来的鸡肉比较嫩滑,吃起来一点也不老,还是比较喜欢的。
主料
三黄鸡半只
辅料
花椒1/2汤匙干辣椒3个红辣椒半只
芝麻1汤匙鸡汤1碗适量
花椒粉1小勺黄酒1小碗芝麻油1/2汤匙
辣椒油1/2汤匙鸡精少许冰水适量
1块大蒜6瓣小葱1根
香菜1棵

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法,共18个步骤

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解1

1/18. 准备所需材料。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解2

2/18. 新鲜鸡清洗干净,用开水烫一下。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解3

3/18. 再用牙签扎些小孔。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解4

4/18. 姜、蒜磨成蓉,加入1小勺花辣粉和1小勺盐拌匀。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解5

5/18. 然后将姜蓉均匀的抹在鸡肉上,盖上保鲜膜腌制2小时。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解6

6/18. 锅内加入清水,放3片姜片,一小碗黄酒,大火煮开。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解7

7/18. 将鸡肉放入锅内大火煮开,转小火焖10分钟。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解8

8/18. 然后将煮好的鸡肉捞起,泡冰水里至凉透。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解9

9/18. 再戴上一次性手套,用手把鸡肉撕成小块。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解10

10/18. 撕好的鸡肉放置一边备用。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解11

11/18. 准备好姜片、高汤、辣椒、花椒、芝麻,香菜和小葱切成末。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解12

12/18. 炒锅内加入芝麻油、食用油和少许辣椒油烧热,再放入姜片炸出香味后关火。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解13

13/18. 待油稍凉后,倒入芝麻、花椒、辣椒用小火煮一会。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解14

14/18. 再加入高汤。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解15

15/18. 大火烧开转小火煮片刻,加入盐和鸡精调味。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解16

16/18. 然后将撕好的鸡肉倒锅内。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解17

17/18. 大火煮开,然后关火泡半小时。

椒麻手撕鸡-冬季暖身的做法图解18

18/18. 出锅前撒葱花和香菜末。

小窍门

鸡肉泡冰水是为了鸡皮脆口,第一次煮鸡肉时,不要煮全熟,八分熟就可以,后面还要泡浸会把鸡肉泡至全熟的。

点赞(1178)
分享到:
收藏(525)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

手撕鸡的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11920人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 椒麻手撕鸡-冬季暖身热量1225 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看