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4步轻松做糖炒栗子

4步轻松做糖炒栗子

芒果千层雪

芒果千层雪

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现在回到了南方生活~~总觉得南方的糖炒栗子缺了点北京沙尘暴的味道,哈哈~~及其怀念儿时在小路边的路口10块钱就能买一大包纸袋装的栗子,隔着厚厚的纸袋,都能感觉到里面滚烫,炸开口的美味~~
尤其是秋冬~~冷冷的天池热乎乎的糖炒栗子!!这感觉妙极了~~
自己在家用烤箱做,只需要几步、简单卫生~~
卖相很赞~味道也不输给外面买的
最主要的是能趁热吃
热乎乎的、喷香喷香~~
主料
板栗500克
辅料
植物油1大勺蜂蜜\糖水2大勺

4步轻松做糖炒栗子的做法,共5个步骤

4步轻松做糖炒栗子的做法图解1

1/5. 栗子洗净晾干(挑选时最好个头差不多的方便烤)

4步轻松做糖炒栗子的做法图解2

2/5. 用刀在每个板栗肚子部位竖切一刀(将表皮划穿、比较容易烤熟,烤的时候也不会爆)

4步轻松做糖炒栗子的做法图解3

3/5. 倒入1大勺植物油拌匀(一般植物油、如大豆油、花生油均可)
烤盘铺上锡纸或者油纸,把栗子平铺进烤盘,放进预热好200度的烤箱中层,上下火、循环风

4步轻松做糖炒栗子的做法图解4

4/5. 白砂糖加水,搅拌溶解后,成为糖水。(这里也可以用蜂蜜水、根据自己喜好来)栗子放入烤箱烤20分钟左右后,刷糖水、顺便翻个面儿~刷均匀,可以边刷边翻动栗子,裂口处可以多刷几下。继续放进烤箱,烤10分钟即可。

4步轻松做糖炒栗子的做法图解5

5/5. 噔噔~烤好的样子~~刷了糖水的缘故,油亮亮的~~
卖相很赞~味道也不输给外面买的
自己做干净、卫生、最主要的是能趁热吃
热乎乎的、喷香喷香~~

小窍门

①个头最好选饱满些、大小均匀的、方便烤
②刷糖水会使栗子吃起来更甜、外观更油亮
③均匀的刷油、不仅看起来外观更油亮、还可以防止烤糊
④好了~趁热吃最棒!!

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营养信息

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  • 4步轻松做糖炒栗子热量1060 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质4.8 克
  • 碳水化合物46 克
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