第一次做这个，样子不是很好，味道不错！送给平安夜的自己
| 主料 | ||
| 鲈鱼一斤多 | 蒸鱼鼓油适量 | |
清蒸鲈鱼的做法，共2个步骤
1/2. 蒸八分钟就可以了
2/2. 蒸完从头到尾浇热油和鱼鼓油
小窍门
蒸完鱼要把汤倒掉这样才不容易??腥
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| 主料 | ||
| 鲈鱼一斤多 | 蒸鱼鼓油适量 | |
1/2. 蒸八分钟就可以了
2/2. 蒸完从头到尾浇热油和鱼鼓油
蒸完鱼要把汤倒掉这样才不容易??腥
吃鲈鱼100克，热量105千卡
相当于包装礼物70分钟消耗的热量...
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