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鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤

苏苏爱美食WH

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汤是过年桌上不可少的一种美味,它是用大量的水和各种蔬菜、肉类、调料经长时间的慢炖,使食物中的营养、味道与水混合在一起所形成的。那过年喝什么汤好呢?
我们家最爱喝的是鸡汤,妈妈总是说,鸡汤象征“吉祥平安”,这天喝鸡汤,一年身体都棒棒滴。而且鸡汤不仅营养丰富、味道鲜美,关键是取材方便,自家养的土鸡是首选。
小时候,妈妈做的鸡汤特别鲜美,总是感觉那股浓郁的香味能飘满整个村庄,喝起来鲜香无比,那清润的口感,让人回味无穷,。
如今每每喝鸡汤,就会想起那年我在外读书的一个冬天,我感冒得特别严重,没有胃口什么也不想吃,晚上就做梦喝到妈妈做的鸡汤了,那味道太美了。第二天下午上完第一节课,我早早跑回宿舍休息。快到宿舍门口时,我看到一个背影真像是我妈。不可能啊,她一个农村妇女从来没独自离开过家,怎么会跑到离家50多公里外的学校来呢?肯定是我太想她了,眼看花了。
结果走近一看,天啊,还真是我妈呢,我双眼立即就模糊了:“妈,妈,你怎么来啦?”我妈说:“我昨晚做梦梦到你馋我做的鸡汤啦,我天不亮就起来给你煮了鸡汤,煮好就装在保温桶里,在村头做上车到了县城车站,又从县城坐上车就来啦-----。”真的是母女连心啊,妈妈竟然梦到我馋鸡汤了,简直太神奇了。
妈妈怕路途太远,鸡汤凉了,就在保温桶外面缝了个棉套,坐车时还一直抱在怀里。下午到我学校时,鸡汤仍然是温暖的,一点也没有凉。当我喝着暖暖的鸡汤时,眼泪止不住地往下流,这就是世上最好的鸡汤,是任何美味都没法相媲美的爱的鸡汤,。
说来也奇怪,喝了妈妈送来的鸡汤后我的感冒立即好了大半,第二天起来就几乎完全好了。结婚后,我与老公讲起这件事来,他坏坏地说你是不是馋鸡汤馋病了啊?。
现在,我煮鸡汤时,一般喜欢加点海鲜里面,这样可以鲜上加鲜,煮出来的鸡汤更加鲜美,营养也更足。这次我在煮鸡汤时,添加了海参,滋味鲜美,益脾健胃。过年时,不妨这样煮上一锅【海参口蘑土鸡汤】,让一家老小都能“吉祥平安”,一年身体都棒棒滴!
主料
土鸡1只大蒜4瓣枸杞5克
海参6只大葱8克淘米水适量
香菜1棵
辅料
5克口蘑150克

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法,共8个步骤

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法图解1

1/8. 将土鸡处理干净剁成小块。

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法图解2

2/8. 用淘米水浸泡半小时,锅里倒入冷水。

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法图解3

3/8. 放入姜片和鸡块焯水,再过清水漂去血沫。

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法图解4

4/8. 口磨切片焯水,葱姜蒜切片备用。

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法图解5

5/8. 高压鲜参或水发干参备好,鸡块倒入汤锅加清水没过鸡块。

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法图解6

6/8. 放入葱姜蒜,水开后撇去表面浮沫,小火炖1个半小时。

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法图解7

7/8. 放入海参和口磨,调入盐再煮半小时。

鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤的做法图解8

8/8. 起锅前放入枸杞和香菜就好了。

小窍门

1、最好选用土鸡,切块后一定要用淘米水浸泡,这样不仅可以去腥还可以让鸡肉更鲜嫩,鸡汤更香浓。
2、要冷水下锅才能去除血沫。
3、煮汤的水要一次加足,中间最好不要再加。
4、盐要最后半小时再加,这样肉质更鲜嫩。

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营养信息

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  • 鲜掉眉毛的海参口蘑土鸡汤热量1245 千卡
  • 脂肪6.79 克
  • 蛋白质59.2 克
  • 碳水化合物106.11 克
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