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1/3. 苦菊，彩椒洗净
2/3. 木耳用水过一遍
3/3. 装盘，放入盐，糖，香油，苹果醋
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
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吃苦菊100克，热量35千卡
相当于午睡44分钟消耗的热量...
吃木耳100克，热量25千卡
相当于烫衣服12分钟消耗的热量...
吃彩椒100克，热量19千卡
相当于赛艇2分钟消耗的热量...
薯片
包子
芝士面包
油条
银耳莲子羹
红烧排骨
红烧肉
水煮肉片
凉拌黑木耳
红烧鱼
奶黄包
牛肉干